ATELIER YOGA SANS DÉGÂT 17 mars 2019

Journée de perfectionnement par l’approche posturo respiratoire (APOR)

technique élaborée par DE GASQUET® INSTITUT.

C’est un Yoga de l’adaptation, respectueux du corps et de la morphologie de chacun qui renforce et assouplit intelligemment et efficacement.

Fondée sur une approche correcte de la respiration .     « une posture juste amène une respiration juste. »

Apprendre à se positionner correctement dans le respect de son corps et de sa morphologie

pour protéger son dos, ses abdominaux et son périnée.

Horaires :dimanche 17 mars de 9.30 h à 17.30h

Tarifs : 50 euros la journée

Prévoir un pique-nique léger à partager.

Renseignements : yogasalinelles@gmail.com   Corinne 06 07 98 50 50

Inscriptions : envoyer un chèque d’acompte de 25 euros à Corinne Thébault 250 Chemin Ferré 30250 SALINELLES