À propos
◊Quand tous les désirs sont apaisés et que l’esprit, se retirant à l’intérieur rassemble dans l’harmonie du souvenir la multitude des sens errants, alors, avec la raison armée de résolution, que le chercheur mène paisiblement l’esprit dans l’Esprit, et que toutes ses pensées fassent silence.
Bhagavad Gita
LE YOGA Pourquoi ? Pour qui ?
Le yoga est une discipline psychophysiologique, un chemin de connaissance, une voie de sagesse.
Le Yoga transforme toutes personnes sincèrement engagées, en harmonisant le corps physique, psychique, mental, émotionnel ;
il nous ouvre la voie à la spiritualité.
Une pratique assidue des postures accompagnées du souffle conscient, et de l’écoute intérieure,
la relaxation, la méditation, amènent au calme et à la santé, à la conscience profonde, et à la présence à la vie .
Il s’adresse à tous ; chacun avance à son propre rythme, dans le respect et l’écoute de soi.
La régularité de la pratique est indispensable pour en apprécier les bienfaits.
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Corinne Thébault <<< yogasalinelles@gmail.com <<< 06 07 98 50 50
Association Chandra >>> 250 chemin Ferré >>> 30250 Salinelles
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Corinne Thébault pratique le Yoga depuis 1983.
Diplômée de l’Institut d’André Van Lysebeth (Hatha-Yoga, Pranayama, Méditation).
Diplômée du Centre culturel de Yoga, en Yoga Nidra ou Yoga de l’éveil dans le sommeil, voyage intérieur entre veille et sommeil. Enseignante Micheline FLAK.
Formée à l’Institut International de Yoga dirigé par Yogi Babacar Khane (Yoga indien, Yoga égyptien, Yoga chinois, applications thérapeutiques et préventives du Yoga)
A affiné sa pratique auprès de Driss Benzouine, yogi soufi et thérapeute.
Elle a développé une pratique du Yoga au féminin, pour l’équilibre et l’harmonisation du système hormonal.
Formée et certifiée à la méthode APOR approche posturo-respiratoire élaborée par B. De Gasquet®
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A animé des ateliers de yoga réguliers dans les écoles maternelles et primaires dans les années 90.
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Propose aujourd’hui :
- des cours hebdomadaires à Salinelles et à Saint-Mathieu de Tréviers, pour les adultes et pour les jeunes,
- des cours adaptés aux situations particulières,
- des ateliers réguliers et progressifs de yoga nidra qui amènent à la méditation,
- des ateliers de yoga « au féminin » : harmoniser en conscience le système hormonal, accueillir sa féminité.
- des ateliers Apor®, approche posturo-respiratoire.
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Dans la salle de Salinelles seront en outre proposés des ateliers animés par d’autres personnes que Corinne Thébault.
Voir en cliquant sur l’onglet Infos pratiques ateliers
CHANDRA - YOGA 