YOGA ET SOUFISME samedi 6 juin 2020

Initiation aux techniques soufies.

Nous utiliserons tous les outils du yoga (postures, pranayama, kriyas, méditation) pour préparer,

 –  zikr : signifie : remémoration, rappel,  par le souffle, le son, le mouvement.

« c’est se rappeler qui tu es et quelle est ta nature essentielle  » Driss Benzouine

– Samaâ ( giration et tournoiement) :  danse des Derviches Tourneurs. C’est une méditation en mouvement où l’on reste parfaitement ancré, centré . le Samaâ est une forme de prière du cœur.

Le soufisme, tout comme le yoga, parle le langage de l’âme.

Cet atelier sera co-animé par Michèle Bastide et Corinne Thébault, enseignantes de Yoga et  toutes deux initiées à ces techniques par Driss Benzouine.

Michèle Bastide:

Professeur diplômée de l’E.F.Y.S.E (École Française de Yoga du Sud-Est), formée à la relation d’aide par l’écoute.

A suivi de nombreux stages de formation avec des enseignants de différentes écoles (méthode Van Lysebeth, Nil Hahoutoff, Babacar Khane, Désikachar…).
Enseigne le yoga de l’énergie depuis 1989.

Pratique la méditation zen depuis 1997 avec Bruce Harris.

Suit l’enseignement de Driss Benzouine, yogi soufi, depuis 2007, dans la voie du derviche et l’ouverture du cœur.

Lieu : salle de Yoga à Salinelles (Gard)

Horaires : de 9h30 à 17 h.

Prévoir un pique-nique à partager.

Tarif : 55 euros

Renseignements et inscriptions : yogasalinelles@gmail.com             Michèle : 06 62 81 60 84

Corinne : 06 07 98 50 50