LES 3 GUNAS

Les trois gunas.

Les trois gunas sont trois principes clés de la philosophie indienne du Samkhya qui sous-tend le yoga.

Selon le Samkhya, toute manifestation dans l’univers, qu’il s’agisse de minéraux, de végétaux, d’animaux, des éléments tels que le feu, l’eau, etc. ou même des émotions, absolument tout, est composé des trois gunas.

Ces trois qualités primordiales sont :

• Sattva : lumineux, transparent ; la force d’équilibre, la pureté, la lumière, l’harmonie. Sattva est la qualité vers laquelle cherche à tendre le yogi.
• Rajas : rouge ; la force active, de transformation (le positif); la passion, l’agitation, les fluctuations émotionnelles (le négatif).
• Tamas : noir ; la force passive qui soutient (positif) ou obstrue (négatif).