ATELIER YOGA DU VENDREDI « S’enraciner dans sa pratique au fil des saisons. »

Ces ateliers du vendredi seront l’occasion de développer l’énergie nécessaire relative à la saison,

Approfondir certaines pratiques pour les sentir et ressentir en soi, de les laisser ainsi infuser dans le corps pour bénéficier de leurs effets dans son quotidien et durablement.

Ils pourront être aussi s’orienter en fonction de vos demandes, besoins, questions.

Le premier atelier d’octobre : sortir de l’été et aborder l’automne en adaptant sa pratique, son mode de vie, son alimentation pour entrer dans l’automne en évitant les fatigues fréquentes de ce changement de saison. Garder l’énergie accumulée pendant cette période estivale et en disposer tout au long de la saison froide.

Vendredi 6 octobre , matin ou après midi en fonction des souhaits exprimés préalablement.

Tarif : 35 euros

Renseignements et Inscription yogasalinelles@gmail.com Corinne 06 07 98 50 50

Ou directement dans la salle sur les feuilles affichées.