Cet atelier sera coanimé par Corinne(Yoga) et Ewah(voyage Chamanique).
La 1ère partie sera consacrée à la pratique du Yoga,
autour des postures d’équilibre et d’enracinement qui nous établissent dans l’ancrage, la sécurité intérieure, le sentiment d’être porté par les énergies de la terre et du ciel.
Ces postures agissent sur la premier chakra, Muladhara « chakra racine »
.MULA : signifie racine, base ADHARA : support Relié à l’élément Terre
c’est le centre énergétique de la stabilité, la fermeté, l’ancrage, l’équilibre.
Cet ancrage qui permet ensuite de lâcher-prise en toute sécurité et confiance.
« Le bon enracinement d’un arbre qui va pouvoir croître très haut vers le ciel ets’épanouir horizontalement dans un large réseau de branches robustes. »
,
Le voyage chamanique est un soin puissant faisant appel à la transe du chamane par le biais du tambour et des chants. Ce dernier canalise les mémoires et charges émotionnelles, transgénérationnelles, ancestrales et karmiques et en permet la libération. On parle aussi de recouvrement d’âme.
Chaque séance commence par un temps de présentation, de relaxation, d’ancrage et se termine par un temps d’échange.
Lieu : Salle de Yoga , 250 Chemin Ferré à Salinelles (gard)
CHANDRA - YOGA 