LES VAYU les 5 principales modifications du prana

Le Prana, l’énergie cosmique pénètre dans le corps. Il circule dans les nâdis et constitue notre corps énergétique.(Pranamaya kosha)

Ce Prana que le corps capte dans son environnement par les 5 sens, dans l’air, dans la nourriture, se diversifie dans le corps pranique (énergétique) : les 5 vayu (5 différentes formes de souffle).

L’ensemble des énergies vitales animant le corps matériel devient le souffle (Vayu : énergies subtiles).

L’Être humain est donc un transformateur d’énergie, de prana.

La fonction qui  nous permet d’absorber l’énergie est assurée par prana-vayu :

PRANA-VAYU

prana-vayu nous permet d’avancer, permet à nos organes des sens de s’ouvrir, de percevoir les choses.

son organe essentiel est constitué par les voies respiratoires. (siège dans le thorax).

Puis Samana-vayu permet l’assimilation de ces énergies.

SAMANA-VAYU

(siège dans le diaphragme et le nombril).

Il soutient le système digestif, fait circuler le sang. Il permet l’assimilation à tous les niveaux (physique, énergétique, émotionnel).

Puis l’énergie doit être distribuée et mise en action partout où le besoin s’en fait sentir. C’est le rôle de Vyana-vayu.

VYANA-VAYU à sa source dans la région du cœur.

est la force qui emplit tout le corps, qui diffuse l’énergie dans toutes les directions au-travers des nâdis.

C’est lui qui permet de se tenir debout. Il équilibre les autres vayus.

Puis Apana-vayu évacue l’énergie.

APANA-VAYU

(siège dans le bas ventre).

Énergie descendante qui assure les fonctions d’évacuation (urine, selles, accouchement, sperme, menstrues… expériences négatives).

Prana et Apana doivent être équilibrés à tous les niveaux (physique, énergétique, psychique).

UDANA-VAYU

(siège dans la gorge).

Ud signifie :  « vers le haut »

Permet de se dresser, de s’exprimer, d’avoir la volonté d’avancer.

Les deux principales fonctions sont prana et apana. Un des objectifs du Yoga est de stimuler et de contrôler tous ces vayus.

Ce contrôle conscient passe essentiellement par le souffle : prana : inspiration, apana : expiration

et toutes les pratiques du Yoga stimulent l’un ou l’autre vayu.