ÉLÉMENT FEU « PURIFICATION ET TRANSFORMATION » 7 mars 2020

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coucher de soleil en Normandie. (photo prise par Annie Thébault !)

        Les matinées de Yoga sur les différents éléments.

Le corps comme tout l’univers est constitué des cinq éléments : Terre Eau Feu Air Ether.

Cette troisième matinée concernera l’élément Feu (Agni), l’énergie de purification et de transformation.

L’élément Feu dans le corps est situé dans le plexus solaire, il régule la température du corps et le métabolisme : digestion, absorption et assimilation.

Le feu cuit, transforme, purifie. Ce nettoyage amène le discernement (viveka) et la détermination (niscayad).

Les qualités de tolérance, de patience, d’amour propre et d’affirmation de soi seront renforcées.

L’activation de l’énergie au niveau du plexus solaire renforce et régule le fonctionnement du tube digestif. Cela remplit ce « réservoir » dans lequel nous pouvons puiser lorsque c’est nécessaire.

En Ayurveda (science de la vie), la santé et le bien-être dépendent du bon fonctionnement de notre tube digestif.

La plupart des troubles de tous ordres sont liés à un feu digestif (agni) déséquilibré.

Quand Agni est équilibré et en quantité suffisante, aucune toxine ne se forme dans le corps et le mental est clair et aiguisé.

Agni correspond au dosha pitta (principe de transformation), un des trois doshas qui caractérisent la personne.

Pitta est le siège de l’estomac, de l’intestin grêle, du foie, de la vésicule, de la rate, du nombril, du sang, de la matière grise, du coeur, de la peau, des glandes sébacées, de la graisse sous-cutanée, des yeux.

Au niveau énergétique, l’élément Feu correspond au Manipura Chakra.

En énergétique chinoise, l’élément Feu correspond à l’été; les organes actifs en cette saison sont le cœur et l’intestin grêle.

L’intestin grêle sépare le pur de l’impur , il extrait l’essence des aliments et la transmet à la rate.

La relation cœur-intestin grêle se manifeste surtout sur le plan psychologique :

L’intestin grêle, soutenu par le cœur, donne la faculté de juger ce qui est bon et ce qui l’est moins (le discernement).

Et le courage de prendre une décision doit passer par le filtre du discernement.

Nous terminerons cet atelier par un voyage chamanique, accompagné par Ewah

voyage au tambour, qui permet d’entrer dans nos profondeurs et de découvrir notre espace intérieur sacré.

Horaire : samedi 7 mars de 9h30 à 12h30 à Salinelles

Tarif : 25 euros

Renseignements et inscriptions : yogasalinelles@gmail.com       Corinne  06 07 98 50 50