YOGA ET SOUFISME Samedi 12 mars

Initiation aux techniques soufies.

Nous utiliserons tous les outils du yoga (postures, pranayama, kriyas, méditation) pour préparer,

 –  zikr : signifie : remémoration, rappel,  par le souffle, le son, le mouvement.

« c’est se rappeler qui tu es et quelle est ta nature essentielle  » Driss Benzouine

– Samaâ ( giration et tournoiement) :  danse des Derviches Tourneurs. C’est une méditation en mouvement où l’on reste parfaitement ancré, centré . le Samaâ est une forme de prière du cœur.

Le soufisme, tout comme le yoga, parle le langage de l’âme

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Horaires : samedi 12 mars de 9.30h à 16.30h

Tarif : 60 euros

Renseignements : yogasalinelles@gmail.com 06 07 98 50 50 Corinne

Inscription : envoyer un chèque d’acompte de 30 euros à Association Chandra, 250 Chemin Ferré 30250 Salinelles.

Prévoir un pique-nique léger à partager.